子どもたちの心に届けたいのは未来の笑顔につながる「できた!」

ラジオ体操

夫の勧めで始めたラジオ体操。
運動不足のせいか最近肩が痛くて腕が上がらなくなっていたのですが、これが結構効いてます。
全身何十ヶ所のストレッチになるんだそうです。
今夜も寝る前に、ラジオ体操〜♫


教室生専用